안녕하세요. 환자분들의 소중한 일상을 건강하게 지켜드리는 공릉동해독한의원입니다.

현대인들은 장시간의 컴퓨터 업무, 스마트폰 사용, 잘못된 자세 등으로 인해 거북목, 허리 디스크, 골반 틀어짐 등 다양한 척추·관절 질환을 달고 살아갑니다. 파스를 붙이거나 진통제를 먹어도 그때뿐, 통증이 자꾸 재발한다면 내 몸의 ‘구조적인 불균형’을 의심해 보아야 합니다.

오늘은 삐뚤어진 체형을 바로잡아 통증의 근본 원인을 해결하는 한방 치료, **’추나요법(推拿療法)’**에 대해 자세히 소개해 드리겠습니다. 특히 저희 공릉동한의원을 찾아주시는 많은 분께서 체형 교정 효과에 대해 높은 만족도를 보이고 계십니다.

1. 추나요법이란 무엇인가요?

추나요법의 이름에는 그 원리가 그대로 담겨 있습니다. 밀 추(推), 당길 나(拿) 즉, 한의사가 손이나 신체의 일부, 추나 테이블 등의 보조 기구를 이용하여 환자의 틀어진 뼈와 근육, 관절을 밀고 당겨서 바르게 교정하는 한의학 고유의 수기 치료법입니다.

단순히 뭉친 근육을 주무르는 안마와는 다릅니다. 해부학적, 생체역학적 지식은 물론 한의학의 경락 이론을 바탕으로 의료인인 한의사가 직접 진단하고 치료하는 전문 의료 행위입니다.

2. 도수치료와는 무엇이 다른가요?

환자분들이 가장 많이 하시는 질문 중 하나입니다. 양방의 도수치료는 의사의 처방에 따라 물리치료사가 시술을 진행하는 반면, 추나요법은 진단을 내린 한의사가 직접 환자의 몸을 만지며 원인 부위를 파악하고 치료까지 동시에 진행한다는 것이 가장 큰 차이점입니다. 진단과 치료가 일원화되어 있어 더욱 세밀하고 즉각적인 대처가 가능합니다.

3. 추나요법, 어떤 증상에 효과적인가요?

• 척추 및 관절 질환: 목/허리 디스크, 척추관 협착증, 거북목(일자목), 척추측만증, 골반 틀어짐, 오십견 등.

• 교통사고 후유증: 사고 충격으로 인한 편타성 손상, 전신 근육 긴장 및 어혈 치료.

• 원인 모를 내과 질환: 척추의 불균형은 신경 전달을 방해하여 장기 기능까지 떨어뜨릴 수 있습니다. 교정을 통해 두통, 소화불량, 만성피로 등을 개선할 수 있습니다.

4. 추나요법에 대한 흔한 오해와 진실!

• Q. 뼈를 맞출 때 나는 ‘우두둑’ 소리, 위험하지 않나요?

  걱정하지 않으셔도 됩니다. 이는 관절 공간의 압력이 변하면서 발생하는 자연스러운 소리입니다. 소리 자체가 치료의 척도는 아니며, 환자분의 상태에 따라 부드럽게 교정하기도 합니다.

• Q. 뼈가 약한 노인이나 어린이도 받을 수 있나요?

  네, 가능합니다. 강한 힘으로 교정하는 ‘정골 추나’ 외에도 근육과 근막을 부드럽게 이완하는 ‘경근 추나’ 기법이 있습니다. 환자 개개인의 연령과 골밀도에 맞춰 강도를 조절하므로 안전합니다.

• Q. 치료 비용이 부담스럽지는 않나요?

  2019년부터 추나요법에 건강보험이 적용되었습니다! 1인당 연간 20회까지 혜택을 받으실 수 있으며, 실손의료보험(실비) 청구도 가능합니다. 교통사고 환자분은 자동차보험으로 본인 부담금 없이 치료받으실 수 있습니다.

진정한 치료는 ‘뿌리’를 바로잡는 것입니다

아픈 곳의 증상만 쫓아가는 치료는 밑 빠진 독에 물 붓기와 같습니다. 척추라는 집의 기둥과 골반이라는 주춧돌을 바르게 세우면, 우리 몸은 스스로 회복하는 자생력을 되찾게 됩니다.

통증으로 밤잠을 설치시거나 몸의 밸런스가 무너진 느낌이 든다면, 언제든 공릉동한의원에 내원해 주세요. 환자분의 체형을 꼼꼼히 진단하고, 정성 어린 추나 치료로 건강한 일상을 되찾아 드리겠습니다.